منتديات التاريخ المنسي
<div style="text-align: center;"><img src="https://i.servimg.com/u/f27/11/57/48/93/m0dy_n10.gif"><br></div>


منتديات التاريخ المنسي
<div style="text-align: center;"><img src="https://i.servimg.com/u/f27/11/57/48/93/m0dy_n10.gif"><br></div>

منتديات التاريخ المنسي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات التاريخ المنسيدخول

التاريخ المنسي


descriptionالتقليل من اللحوم الحمراء مفيد للصحة Emptyالتقليل من اللحوم الحمراء مفيد للصحة

more_horiz
حثت جمعية الصحة الأسترالية المواطنين على تناول كميات أقل من اللحوم الحمراء ومنتجات الألبان والأجبان من أجل الاحتفاظ بصحة أفضل والحفاظ على البيئة.
وأشار مايكل مور رئيس جمعية الصحة العامة الاسترالية، إلى أن خفض استهلاك اللحوم الحمراء مفيد للصحة وإن تقليص منتجات الألبان والأجبان سوف يقلل من الانبعاثات الكربونية المضرة للبيئة، وأضاف إن أكل كميات أقل من اللحوم الحمراء ومنتجات الألبان والأجبان هو خطوة إيجابية من أجل المساعدة على إيجاد بيئة سليمة وصحة أفضل، موضحاً أن خفض تناول المأكولات التي يكون مصدرها قطعان الماشية سيكون له تأثير إيجابي على البيئة.

وينصح الأطباء بتناول ما بين 100 ميلجرام و 1300 ميليجرام من الكالسيوم يومياً ولكن بعد وضع عوامل في الاعتبار مثل العمر والجنس" ذكور أو إناث" مع كأس من الحليب أو للبن وشريحتين من الجبنة

descriptionالتقليل من اللحوم الحمراء مفيد للصحة Emptyرد: التقليل من اللحوم الحمراء مفيد للصحة

more_horiz
شكرا لك

descriptionالتقليل من اللحوم الحمراء مفيد للصحة Emptyرد: التقليل من اللحوم الحمراء مفيد للصحة

more_horiz
أنا مقللة منها اصلا لانني ما نحبهاش
شكرا

descriptionالتقليل من اللحوم الحمراء مفيد للصحة Emptyرد: التقليل من اللحوم الحمراء مفيد للصحة

more_horiz
شكرا نزهة عالمعلومات

descriptionالتقليل من اللحوم الحمراء مفيد للصحة Emptyرد: التقليل من اللحوم الحمراء مفيد للصحة

more_horiz
merci nariman

descriptionالتقليل من اللحوم الحمراء مفيد للصحة Emptyرد: التقليل من اللحوم الحمراء مفيد للصحة

more_horiz
شكرااا على الموضوع

descriptionالتقليل من اللحوم الحمراء مفيد للصحة Emptyرد: التقليل من اللحوم الحمراء مفيد للصحة

more_horiz
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
privacy_tip صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
power_settings_newقم بتسجيل الدخول للرد