عصير الجزر

عصير الجزر





الجزر عالم
وأسرار...
وفيتامينات لاحصر لها ...








المقادير:
*2/1 كيلو جزر مقشر
*2 كوب ثلج


الطريقة:

يعصر الجزر في الماكينة الخاصة
بالعصير ويضاف إليه الثلج ويقدم بارداً.
إن طريقة عمل عصير الجزر تشبه
طريقة عمل الكثير من عصير الفاكهة والخضراوات، وإني لأحبذ أهمية استخدام
الموجود لدينا من الخضر والفاكهة بدلاً من شراء العصائر الصناعية
والمشروبات الغازية.

مرسي اختي علي الوصفة بس انا لما اعمل هذا العصير

نعمل معاه عصير ليمون+سكر+ياغورت

جربيه وقوليلي رايك بنين روعة