[●● إلملصقــآتـ علـى الأطعمــه ●●]

السلآم عليكم .. !



ينبغي أن نضع في الإعتبار الأشياء التآلية عندمآ نقرأ إلملصقآتـ على الإطعمة :


◊ « خآلي من الكولسترول » :


وذلك يعني أنه يحتوي على أقل من 2 مليجرام (ملج) من الكوليسترول و 2 غرام أو أقل من إلدهونـ .


◊ « قليل الكولسترول » :


تعني أنه يحتوي على 20 ملج أو أقل من الكولسترول مع 2 غرام أو أقل من الدهون إلمشبعهـ .


◊ « خآلي إلدسم » :


يعني أقل من نصف غرآم من إلدسمـ .


◊ « قليل إلدسم » :


يعني أنه يحتوي 3 غرام أو أقل من إلدسمـ .


◊ « منخفض إلدسم » :


يعني على الأقل 25 في المئة من الدهون أقل من باقي الماركات إلتجارية لنفس نوع الأطعمهـ .



● لذلكـ ، كلمة [ خآلي ــــــــــــــــــ ] لآ تعني حرفياً إنه خآلي ... !