طرق طبيعية لتبييض البشرة
في كتاب “وصفات للجمال الطبيعي” ،“Natural Beauty Recipies” الذي يعد من الكتب الأكثر مبيعاً حين يتعلق الأمر بكتب التجميل، تقولخبيرة التجميل جيل فارير هولز إن هناك الكثير من الطرق الطبيعية التي تغنيك عناستخدام كريمات التفتيح أو اللجوء لليزر وغيره، وتزعم أن لها أثر السحر إذا استخدمتبطريقة منتظمة ووضعت في سياق برنامج متكامل يهدف لتفتيح لون البشرة.
وتقول إنهناك ستة أنواع من الغذاء متوفرة تعمل على تبييض البشرة. وهي الليمون، اللوز،الطماطم، البطاطا، الببايا، واللبن الرائب.
الليمون مبيض طبيعي تزيل طبيعته الحامضية كلالأوساخ المتراكمة في الجلد وتزيل الزيوت الزائدة التي يفرزها الجلد. اخلطي ملعقةمن عصير الليمون مع ملعقة من ماء الورد. ادهني وجهك بالمزيج بواسطة قطعة قطن،اتركيه لمدة 15 دقيقة. هذا المزيج جيد للبشرة الدهنية وليس الجافة، احرصي على وضعكريم مرطب جيد بعد غسله.
اللوز يساعد في تحسين لون البشرة ويجلعها متجانسة. في الصباح انقعي كمشة من اللوز في الحليب مع 5 عروق زعفران. وفي الليل قبل النومقشري اللوز ثم خذي القشر والحليب الذي نقعتِ فيه اللوز وكذلك الزعفران واطحنيها فيالخلاط لتصبح كالعجين. ادهني بها وجهك واتركيه حتى الصباح. استعملي هذه الخلطة لمدة 15 يوماً بشكل متواصل ستلاحظين الفرق الكبير في بشرتك.
الطماطم تحتوي الطماطم على فيتامين سي أكثر من أينوع فاكهة أو خضار آخر، أكثر حتى من الحمضيات. وفيتامين سي مبيض طبيعي. اهرسي حبةطماطم صغيرة مع 3 قطرات ليمون وملعقة صغيرة ماء ورد. اتركي المزيج 15 دقيقة، لأفضلالنتائج استعمليه يوماً بعد يوم.
الببايا تحتوي الببايا على إنزيم مثالي لتفتيح لونالبشرة. اهرسي الببايا وضعيها على الوجه 15 دقيقة. استعملهيا كل يوم لمدةشهر.
اللبن الرائباللبن الرائب مصدر جيد لفيتامين سي. ولتببيض البشرة باللبنأضيفي ربع ملعقة كركم إلى علبة اللبن الرائب الصغيرة وضعيه على وجهك اتركيه 15دقيقة. استخدميه يوماً بعد يوم.
البطاطاعصير البطاطا أحسن منظف للبشرة. وكذلكتعتبر عصارتها مبيضة إذا خلطت مع العسل. ضعي المزيج على الوجه لمدة 20 دقيقة. يمكناستخدامها على كل أنواع البشرة