السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اليوم جبتلكم من كتاب عندي موضوع لمعرفة أسباب حدوث النحافة الزائدة
وللعلم تحدث النحافة الزائدة بسبب عوامل كثيرة ومنها :
1) نقص في نوعية وكمية الغذاء اليومي الذي يتناوله الشخص مقارنة باحتياجات الفرد اليومية من الغذاء المتوازن
2) زيادة الحرق اليومي من السعرات الحرارية مقارنة بما يدخل الجسم من سعرات حرارية عبر الغذاء اليومي حتى ولو كان متوازناً غذائياً كما هو الحال مع الرياضيات المحترفات في سباقات المسافات الطويلة والتي تتطلب ساعات طويلة من التدريب الشاق
3) نقص أو ضعف عملية امتصاص الطعام واستخدامه في الجسم
4) أسباب مرضيّة مثل الإصابة بالسل أو فرط نشاط الغدّة الدرقية أو السرطان أو الحمّى
5) الضغوط النفسية الناجمة عن عوامل نفسية أو انفصالية " عاطفية " والتي تؤدي إلى كبت الشهية
6) مرض الخوف الشديد من السمنة والذي يسمّى " Anorexia Nervosa :(
اليوم جبتلكم من كتاب عندي موضوع لمعرفة أسباب حدوث النحافة الزائدة
وللعلم تحدث النحافة الزائدة بسبب عوامل كثيرة ومنها :
1) نقص في نوعية وكمية الغذاء اليومي الذي يتناوله الشخص مقارنة باحتياجات الفرد اليومية من الغذاء المتوازن
2) زيادة الحرق اليومي من السعرات الحرارية مقارنة بما يدخل الجسم من سعرات حرارية عبر الغذاء اليومي حتى ولو كان متوازناً غذائياً كما هو الحال مع الرياضيات المحترفات في سباقات المسافات الطويلة والتي تتطلب ساعات طويلة من التدريب الشاق
3) نقص أو ضعف عملية امتصاص الطعام واستخدامه في الجسم
4) أسباب مرضيّة مثل الإصابة بالسل أو فرط نشاط الغدّة الدرقية أو السرطان أو الحمّى
5) الضغوط النفسية الناجمة عن عوامل نفسية أو انفصالية " عاطفية " والتي تؤدي إلى كبت الشهية
6) مرض الخوف الشديد من السمنة والذي يسمّى " Anorexia Nervosa :(