40 نصيحة لجعل حياتك افضل

40 نصيحة لجعل حياتك افضلالخميس 21 يناير 2010 - 21:52

على بركة الله نبتدي ومن الله التوفيق وامنياتي ان تعملو بهذه النصائح عله وعسى اكون قد وفقت في جعل حياتكم افضل

1- خصص من وقتك 10 إلى 30 دقيقه للمشــي و أنت مبتسم ! 

2- أجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ 

3- خصص لنومك 7 ساعات يوميا ً 

4- عش حياتك بــثلاث أشياء: (( الطاقة + الحماس + العاطفه )) 

5- ألعب ألعاب مسلية يوميا ً 

6- أقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة الماضية 

7- خصص وقتا للغذاء الروحي: (( صـــلاة،، تسبيــح،،،، )) 

8- أقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ،، و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام 

9- أحلم أكثر خــلال يقظتك 

10- أكــــثر من تناول الأغذية الطبيعية،، و إقتصد من الأغذية المعلبة 

11- إشرب كميات كبير ة من الماء 

12- جرب أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا ً 

13- لاتضيع وقتك الثمين في الثرثر ة 

14- أنسى المواضيع ،، ولا تذكر لمن تحب أخطاء قد مضت لأنها سوف تسئ للحظات الحالية 

15- لاتجعل الأفكار السلبية تسيـــطر عليك .. و وفر طاقتك للأمور الإيجابية 

16- أعلم بأن الحياة مدرســـ ة.. وأنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها 

17- كل إفطارك كــالـملـك .. و غدائــك كـالأميـــــر .. و عشـــائك كـالفقيــــــر .. 

18- إبتسم .. و إضحك أكــــثــــر 

19- الحياة قصيرة جــــدا ً.. فـــلا تقضـــها في كـــــره الأخــــريـــن 

20- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــ ة.. { كــن سـلـسـا ًو عـقـلانـيـا ً } 

21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات .. (( جرب أن توافق على الخطــأ )) 

22- إنسى الماضي بسلبياته ،، حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك 

23- لا تقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة / شريك حياتك بالآخرين .. 

24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! )) 

25- سامح الجميع بدون استثناء 

26- ما يعتقد ه الآخرين عنـــك.. لا عــــلاقة لك بـــه 

27- أحــســن الــظــن بالله. 

28- مهما كانت الأحوال .. (( جيــدة أو سيئة )) ثق بأنها ستتغـــــير 

29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك.. بل أصدقائــك.. لذلك أعتـــنــي بــهــم 

30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أ و منفعة أ و جمـــال 

31- الحســد مضيعة للوقت (( أنت تملك جميــــع احتياجاتك )) 

32- الأفـــضــــل قادم لا محالــــه 

33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل أستيقظ .. و أنطلق .. 

34- أعمل الشيء الــصحيح دائماٌ 

35- إتصل بوالديك .. وعائلتك دائـــماُ 

36- كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا ً .. 

37- أعطي كل يوم.. شيئا مميزاٌ وجيـــداٌ للآخرين.. 

38- إحــــــفـــــظ حــــــدودك.. 

39- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة .. فأحمد الله على ذلك .. 

40- امنياتي لكم بحياة افضل وسعادة اكبر ..

تحياتي لكم جميعا 


[ مَآ زآلت هُنآك مسَآحة للفَرَحْ في حَيَآتنَآ ]
دامت ايامكم كلها فرح
سااااااااااااااره16

سااااااااااره[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]سااااااااره

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] ]