[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الربو (باالانجليزية:
Asthma) هو مرض تنفسي مزمن شائع
يتصف بوجود التهاب في المسالك الهوائية وفرط استجابتها (تشنج قصبي) مما يؤدي إلى انسدادها (قابل للعكس
بواسطة العلاج). والربو يصيب الذكور
والإناث في جميع مراحل العمر. [بحاجة لمصدر]
ازداد اهتمام العالم المتقدم بمرض الربو نظرا لازدياد
انتشار هذا المرض بشكل سريع في الآون الأخيرة، حيث يؤثر المرض على حياة
واحد من كل أربع أطفال من أطفال المدن..
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
لا يتطور الربو إلى انسداد الشعب الهوائية المزمن عادة، ولكن
المصابون بالربو ألذين يدخنون لديهم خطورة مرتفعة لتطوير تغييرات مـُزمنة
في الشعب الهوائية
لاشك أن كل خلايا الجسم تحتاج للأكسجين الذي بدخل الجسم
مع هواء الشهيق عبر الرئتين ليمتص في الحويصلات الهوائية ليدخل للدم وبها
يخرج الزفيز الذي به ثاني أكسيد الكربون. والربو يصيب 5% من الأمريكان بما
فيهم الأطفال.وهو التهاب مزمن في الشعب الهوائية.ويتمثل في سرعة التنفس
(كرشة النفس) والكحة وكتمة الصدر.وهناك مشحذات لظهور الأزمة الربوية من
بينها عدوي الجهاز التنفسي بالفيروسات وممارسة الرياضة والتعرض للمواد
المهيجة للرئة كالتدخين. والأعراض الظاهرية للربو تضييق الشعب الهوائية
بتراكم الماء بين خلايا الأنسجة في جدران هذه الشعب.وقد يكون الربو بسبب
عامل وراثي. حيث توجد عدة جينات مورثة تجعل الشخص عرضا للربو ؟ والسبب غير
معروف حاليا. والربو سببه مواد مسببة للحساسية عندما يتنفسها الشخص مع
الهواء. ومن بين هذه المواد سوسة الغبار ومخلفات الصراصير والحيوانات وحبوب
اللقاح. وبعض الأشخاص لديهم حساسية وراثية لبعض المواد التي تسبب لهم ظعور
تفاعلات حساسية.فعندما يتنفسون مواد تسبب الحساسية allergens يقوم جهاز
المناعة بمكافحتها بشدة ويفرز جزيء immunoglobulin E (IgE) الدفاعي الذي
يطلق عليه الأجسام المضادة ،موادا كيماوية في المسالك التنفسية مما يجعلها
تلتهب وتضيق. ويسفر عنها الكحة والصفير (خروشة الصدر) وصعوبة التنفس وظهور
نوبة الربو.واستنشاق الكورتيكوستيرويدات corticosteriods تخفف
الالتهابات.والربو في أمريكا يصيب من 12- 15 مليون من بينهم 10 – 12 % تحت
سن 18سنة، وقد يصيب الأطفال.والأشخاص الذين في تاريخ عائلتهم الإصاية
يالريو أو التدخين أو المواد التي تصيبهم بالحساسية معرضون للإصابة
بالمرض.ويمكن ظهور المرض علي أي شخص في أي مرحلة عمرية.
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
أشكال الربو
الربو مرض مزمن نتيجة التهابات في الشعب الهوائيى
بالرئتين. والمريض تنتابه الأزمات الربوية المتكررة والشعور بضيق التنفس
وإفراز المخاط بالرئتين والسعال.لهذا العلاج يتركز في السيطرة علي
الالتهابات الشعبية ومنع الأعراض المزمنة كالسعال أو ضيق التنفس بالليل
والصباح الباكر أو التعب عند بذل مجهود. ويوجد ثلاثة أشكال رئيسية من الربو
هي :
الوقاية من الربو:
للوقاية تجنب ألياف البوليستر والتعرض لسوسة الغبار عند تنظيف
السجاجيد والمراتب. لهذا يكون التنظيف للأتربة بالمكنسة الكهروبائية.ويفضل
المراتب والمخدات المطاطية التي تغطي بملاءات تمنع دخول الهواء.وتغير بصفة
دورية وتغسل بالماء الساخن.ويفضل عدم فرش السجاجيد وولاسيما في حجرة النوم.
وتنظيف الأثاث بقطعة نبللة بالماء فقط ولاينفض التراب من فوقه حتي لا
يتطاير في الحجرة.ودائما تغسل لعب الصغار بالماء فقط لتنظيفها من التراب.
ويمكن تجميدها مرتين إسبوعيا للقضاء علي سوسة التراب.والستائر تكون من
البلاستيك ليسهل غسلها بالماء.وتوضع الملابس في أكياس بلاستيك محكمة لمنع
تراكم التراب فوقهاوفي البيت تغلق النوافذ ويدار التكييف وتغطي النوافذ في
حجرة النوم بالبيت بعدة طبقات قماش خفيفة لمنع المواد المسببة للحساسية من
الدخول. وتجنب الحجرات التي بها دخان أو طفايات السجائروالأماكن التي بها
معطرات الجو أو البيروسولات أو الدهانات أو الورنيش أو مساحيق الغسيل.
وتكون الرطوبة من 30 – 50% داخل البيت أو المكتب.لأن الرطوبة تساعد علي نمو
الكائنات الدقبقة التي تسبب في وقوع أزمة ربوية.وتستعمل الشفاطات في
المطبخ والحمامات. ولاحظ أن الغسالات التي تجفف الملابس تطرد الرطوبة داخل
مكان الغسيل والحمامات الساخنة ترفع الرطوبة. لهذا يفضل التهوية وفتح
الشبابيك أثناء الطبخ أو الاستحمام أو استعمال أجهزة ماصة الرطوبة . وتجنب
الخروج للمتنزهات والمراعي أثناء فصل التزهير بالربيع. ويفضل السفر في
عربات مكيفة.ولاتفتح نوافذ السيارة أثناء السير حتي في المدن والمناطق
المزدحمة وأثناء ارتفاع الرطوبة بالجو.
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الربو (باالانجليزية:
Asthma) هو مرض تنفسي مزمن شائع
يتصف بوجود التهاب في المسالك الهوائية وفرط استجابتها (تشنج قصبي) مما يؤدي إلى انسدادها (قابل للعكس
بواسطة العلاج). والربو يصيب الذكور
والإناث في جميع مراحل العمر. [بحاجة لمصدر]
ازداد اهتمام العالم المتقدم بمرض الربو نظرا لازدياد
انتشار هذا المرض بشكل سريع في الآون الأخيرة، حيث يؤثر المرض على حياة
واحد من كل أربع أطفال من أطفال المدن..
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
لا يتطور الربو إلى انسداد الشعب الهوائية المزمن عادة، ولكن
المصابون بالربو ألذين يدخنون لديهم خطورة مرتفعة لتطوير تغييرات مـُزمنة
في الشعب الهوائية
لاشك أن كل خلايا الجسم تحتاج للأكسجين الذي بدخل الجسم
مع هواء الشهيق عبر الرئتين ليمتص في الحويصلات الهوائية ليدخل للدم وبها
يخرج الزفيز الذي به ثاني أكسيد الكربون. والربو يصيب 5% من الأمريكان بما
فيهم الأطفال.وهو التهاب مزمن في الشعب الهوائية.ويتمثل في سرعة التنفس
(كرشة النفس) والكحة وكتمة الصدر.وهناك مشحذات لظهور الأزمة الربوية من
بينها عدوي الجهاز التنفسي بالفيروسات وممارسة الرياضة والتعرض للمواد
المهيجة للرئة كالتدخين. والأعراض الظاهرية للربو تضييق الشعب الهوائية
بتراكم الماء بين خلايا الأنسجة في جدران هذه الشعب.وقد يكون الربو بسبب
عامل وراثي. حيث توجد عدة جينات مورثة تجعل الشخص عرضا للربو ؟ والسبب غير
معروف حاليا. والربو سببه مواد مسببة للحساسية عندما يتنفسها الشخص مع
الهواء. ومن بين هذه المواد سوسة الغبار ومخلفات الصراصير والحيوانات وحبوب
اللقاح. وبعض الأشخاص لديهم حساسية وراثية لبعض المواد التي تسبب لهم ظعور
تفاعلات حساسية.فعندما يتنفسون مواد تسبب الحساسية allergens يقوم جهاز
المناعة بمكافحتها بشدة ويفرز جزيء immunoglobulin E (IgE) الدفاعي الذي
يطلق عليه الأجسام المضادة ،موادا كيماوية في المسالك التنفسية مما يجعلها
تلتهب وتضيق. ويسفر عنها الكحة والصفير (خروشة الصدر) وصعوبة التنفس وظهور
نوبة الربو.واستنشاق الكورتيكوستيرويدات corticosteriods تخفف
الالتهابات.والربو في أمريكا يصيب من 12- 15 مليون من بينهم 10 – 12 % تحت
سن 18سنة، وقد يصيب الأطفال.والأشخاص الذين في تاريخ عائلتهم الإصاية
يالريو أو التدخين أو المواد التي تصيبهم بالحساسية معرضون للإصابة
بالمرض.ويمكن ظهور المرض علي أي شخص في أي مرحلة عمرية.
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
أشكال الربو
الربو مرض مزمن نتيجة التهابات في الشعب الهوائيى
بالرئتين. والمريض تنتابه الأزمات الربوية المتكررة والشعور بضيق التنفس
وإفراز المخاط بالرئتين والسعال.لهذا العلاج يتركز في السيطرة علي
الالتهابات الشعبية ومنع الأعراض المزمنة كالسعال أو ضيق التنفس بالليل
والصباح الباكر أو التعب عند بذل مجهود. ويوجد ثلاثة أشكال رئيسية من الربو
هي :
- إعاقة المسالك الهوائية Airway obstruction: أثناء التنفس
العادي تصبح أربطة العضلات حول المسالك الهوائية مسترخية ويمر الهواء
بسهولة. لكن مرضي الربو بسبب الحساسية تصبح الأربطة مشدودة لدرجة الهواء
يمر بصعوبة في القصبة الهوائية. مما يجعل الشخص يتنفس بصعوبة لقلة وجود
الهواء بالرئتين. وعندما تضيق المسالك والقصبات الهوائية يحدث صفير أثناء
التنفس وعند مرور الهواء.ولحسن الحظ هذا الضيق يتحسن قي حالة الربو عكس
مايحدث في حالتي الالتهاب الرئوي والإنتفاخ الرئوي (الأمفيزيما)
emphysema.) - الالتهاب Inflammation: الأشخاص المصابون بالربو تصبح شعبهم
الرئوية منتفخة ومحمرة اللون. وهذا سببه التلف الذي يحدثه الربو مع الوقت
بالرئتين. وعلاج هذا الالتهاب مفتاح السيطرة علي الربو . - تهيج المسالك الهوائية Airways irritability :المسالك الهوائية
لدي مرضي الربو نجدها حساسة جدا لبعض المواد المهيجة فتضيق. ومن بين هذه
المواد حبوب اللقاح ومخلفات الحيوانات والأبخرة والغبار والدخان. ومرضي
الربو تكون شعبهم الهوائية حساسة جدا للمشحذات triggers لظهور الربو والتي
تسبب لهم ظهور أعراضه وتسوء الحالة بعد ذلك. ومن بين هذه المشحذات : - التعرض للعدوي بالبرد والفيروسات والتهاب الجيوب الأنفبة والمواد
التي تسبب الحساسية والتهيج بالشعب الهوائية كحبوب اللقاح والغبار
والمخلفات الحيوانية كالقطط والتعرض لسوسة الغبار والعفن في المناطق الرطبة
وشم العطور والأبخرة والروائح المهيجة للرئتين والتدخين.أو التعرض للقلق
أو الضحك أو البكاء، والإجهاد وأداء التمارين الرياضية في الأجواء الباردة
أو الطقس السيء أو بسبب تغير درجات الحرارة أو الرطوبة أو الهواء البارد.
ومن المواد المسببة للحساسية Allergens أيضا الأسبرين والفول السوداني وشعر
القطط وريش الطيور ودخان السجائر والقش والخشب والدهانات والبويات
والمبيدات الحشرية والبيروسولات ومشتقات البترول مثل الثنر والغاز
والجازولين والبنزين ومواد التنظيف وأكياس البلاستيك والكيماويات والألوان
التي تضاف علي الطعام.والشيكولاتة. وهذه المواد المسببة للحساسية يمكن
استنشاقها بالرئة أو امتصاصها بالجلد لتدخل للدم فتسبب الحساسية. ووجد أن
زيادة الوزن تزيد معدل الإصابة بالربو. - [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الوقاية من الربو:
للوقاية تجنب ألياف البوليستر والتعرض لسوسة الغبار عند تنظيف
السجاجيد والمراتب. لهذا يكون التنظيف للأتربة بالمكنسة الكهروبائية.ويفضل
المراتب والمخدات المطاطية التي تغطي بملاءات تمنع دخول الهواء.وتغير بصفة
دورية وتغسل بالماء الساخن.ويفضل عدم فرش السجاجيد وولاسيما في حجرة النوم.
وتنظيف الأثاث بقطعة نبللة بالماء فقط ولاينفض التراب من فوقه حتي لا
يتطاير في الحجرة.ودائما تغسل لعب الصغار بالماء فقط لتنظيفها من التراب.
ويمكن تجميدها مرتين إسبوعيا للقضاء علي سوسة التراب.والستائر تكون من
البلاستيك ليسهل غسلها بالماء.وتوضع الملابس في أكياس بلاستيك محكمة لمنع
تراكم التراب فوقهاوفي البيت تغلق النوافذ ويدار التكييف وتغطي النوافذ في
حجرة النوم بالبيت بعدة طبقات قماش خفيفة لمنع المواد المسببة للحساسية من
الدخول. وتجنب الحجرات التي بها دخان أو طفايات السجائروالأماكن التي بها
معطرات الجو أو البيروسولات أو الدهانات أو الورنيش أو مساحيق الغسيل.
وتكون الرطوبة من 30 – 50% داخل البيت أو المكتب.لأن الرطوبة تساعد علي نمو
الكائنات الدقبقة التي تسبب في وقوع أزمة ربوية.وتستعمل الشفاطات في
المطبخ والحمامات. ولاحظ أن الغسالات التي تجفف الملابس تطرد الرطوبة داخل
مكان الغسيل والحمامات الساخنة ترفع الرطوبة. لهذا يفضل التهوية وفتح
الشبابيك أثناء الطبخ أو الاستحمام أو استعمال أجهزة ماصة الرطوبة . وتجنب
الخروج للمتنزهات والمراعي أثناء فصل التزهير بالربيع. ويفضل السفر في
عربات مكيفة.ولاتفتح نوافذ السيارة أثناء السير حتي في المدن والمناطق
المزدحمة وأثناء ارتفاع الرطوبة بالجو.