منتديات التاريخ المنسي
<div style="text-align: center;"><img src="https://i.servimg.com/u/f27/11/57/48/93/m0dy_n10.gif"><br></div>


منتديات التاريخ المنسي
<div style="text-align: center;"><img src="https://i.servimg.com/u/f27/11/57/48/93/m0dy_n10.gif"><br></div>

منتديات التاريخ المنسي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات التاريخ المنسيدخول

التاريخ المنسي


descriptionشوية نشاط تحميك من هشاشة العظام Emptyشوية نشاط تحميك من هشاشة العظام

more_horiz
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

اخواتي الكرام:
"نقص في كثافة العظام مما يؤدي الي ارتفاع هشاشتها وبالتالي زيادة في معامل خطورة التعرض للكسر لمجرد اي صدمة بسيطة جدا"
هذا هو التعريف البسيط لمرض" هشاشة العظام" الذي يصيب 10% من الناس 80% منهم من النساء
ويقال ان اقوي منشط للخلايا التي تأكل العظام هي حياة الكسل
وقلة الحركة وكثرة استعمال السيارة حتي في المشاوير القصيرة, مثل الذهاب للمدرسة,للعمل,او التسوق,
لذلك ينصح الاطباء بممارسة بعض الانشطة الرياضية يوميا والابتعاد عن التدخين والمدخنين.
وقانا الله واياكم شر الامراض ومتعنا بالصحه والعافية.
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

descriptionشوية نشاط تحميك من هشاشة العظام Emptyرد: شوية نشاط تحميك من هشاشة العظام

more_horiz
شكرا فريدة على هذه المعلومات القيمة

descriptionشوية نشاط تحميك من هشاشة العظام Emptyرد: شوية نشاط تحميك من هشاشة العظام

more_horiz
شكرااا على الموضوع

descriptionشوية نشاط تحميك من هشاشة العظام Emptyرد: شوية نشاط تحميك من هشاشة العظام

more_horiz
مرسي بزاااااااااااااف ع الموضوع

descriptionشوية نشاط تحميك من هشاشة العظام Emptyرد: شوية نشاط تحميك من هشاشة العظام

more_horiz
مرسييييييييييي على المعلومة

descriptionشوية نشاط تحميك من هشاشة العظام Emptyرد: شوية نشاط تحميك من هشاشة العظام

more_horiz
مرسيييييييييييييييييييييييييييييييييييي

descriptionشوية نشاط تحميك من هشاشة العظام Emptyرد: شوية نشاط تحميك من هشاشة العظام

more_horiz
مرسي

descriptionشوية نشاط تحميك من هشاشة العظام Emptyرد: شوية نشاط تحميك من هشاشة العظام

more_horiz
مرسي فريدة

descriptionشوية نشاط تحميك من هشاشة العظام Emptyرد: شوية نشاط تحميك من هشاشة العظام

more_horiz
شكرا فريييييده

descriptionشوية نشاط تحميك من هشاشة العظام Emptyرد: شوية نشاط تحميك من هشاشة العظام

more_horiz
merciiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii

descriptionشوية نشاط تحميك من هشاشة العظام Emptyرد: شوية نشاط تحميك من هشاشة العظام

more_horiz
شكرا اختى فريدة

descriptionشوية نشاط تحميك من هشاشة العظام Emptyرد: شوية نشاط تحميك من هشاشة العظام

more_horiz
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
privacy_tip صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
power_settings_newقم بتسجيل الدخول للرد