وصفات لتغذية البشرة وتبيضها وإزالة النمش
وصفات لتغذية البشرة وتبيضها وإزالة النمش
العناية المنزلية بالبشرة الدهنية
لتنظيف البشرة الدهنية وتقشيرها إليك هذه الطريقة الممتازة والمجربة .
تنظيف البشرة الدهنية
ملعقة من زيت الحبة السوداء
ملعقة من خل التفاح
يخلط المزيج حتى يصبح كريمي وبعد ذلك يوضع بقطنه على الوجه وإذا أحببت أن تصنعي منه مساح إي تدلكي به البشرة فلا مانع من ذلك , واتركيه ربع ساعة على الوجه ومن بعد ذلك اشطفيه جيدا
ستجدي إن البشرة وخاصة إذا كانت مليئة بالحبوب بدأت تتقشر
لا تلعبي بالحبوب واتركيها تجف
استعملي هذا الخليط على الحبوب بعد ذلك لمنعها من الظهور
قناع منظف ومزيل للخلايا الميتة
خميرة بيرة + عصير ليمونه+ دقيق الشوفان(الكويكر)
يمزج ويترك على ألبشره لمدة عشر دقائق ثم يغسل بالماء والصابون ويمسح بالمنظف وماء الورد0
هذا القناع منظف للبشرة ومزيل للخلايا الميته
0
قناع البقدونس
هذه الوصفة مهمة لصفاء البشرة وتعمل بفرم كمية من البقدونس بمقدار ملعقتين
ثم توضع في ماء مغلي لمدة عشر دقائق ..ثم تصفى الخلاصة وتخلط ببياض بيضة أو قليل من الحليب وتوضع على بشرة الوجه والرقبة والصدر والظهر لمدة نصف ساعة .
.ثم تغسل بماء دافئ يعقبه ماء بارد ..تكرر هذه العملية كل أسبوع حتى الحصول على بشرة صافيه
قناع الطماطم
تعصر ثمرة طماطم مع القليل من بشر ليمونه ..ثم توضع على الوجه ما عدا منطقة العينين لمدة عشر دقائق ويشطف بعدها الوجه بالماء الدافئ وبذلك تعيدين للبشرة توازنها وتقضين على الرؤوس السوداء
عسل النحل
تخلط كمية من العسل مع بياض بيضة واحدة ويستعمل الخليط لدهان البشرة
امزجي مقدار من عصير الليمون مع ملعقة عسل نحل و ملعقة من ماء البابونج, اتركيه على البشرة مدة 15 دقيقة ثم اغسليه
قناع الليمون والبابونج والعسل للبشرة الدهنية
خذي مقدار ملعقتين من إعشاب البابونج ، توضع في ماء مغلي لمدة عشر دقائق ..ثم تصفى ا
التفاااح لبشــــــرتك
فاكهة رائعة لها فوائدها المتميزة وطعمها اللذيذ وفوائدها التجميلية، وحينما يختلط التفاح بالخيار يصبح
الناتج خليطا رائعا للبشرة الدهنية يتركها منتعشة نظيفة ملطفة.
المكونات:
نصف خيارة مقشرة
بياض بيضة
نصف ملعقة من عصير الليمون
نصف ملعقة من التفاح المهروس
نصف ملعقة من أوراق النعناع
نقطة من زيت الليمون
الطريقة:
اخلطي كل المكونات في الخلاط الكهربي حتى يصيرنا عما ، ثم أضيفي الزيت في النهاية وواصلي الخلط
ثم بردي الخليط لحوالي عشر دقائق في الثلاجة بعد ذلك ليصبح كثيفاوكريميابالتبريد
أضيفي طبقة من الخليط للبشرة النظيفة والرقبة ثم اتركيها على وجهك لثلث الساعة ثم قومي بشطفها
بالماء الفاتر
يعد خليط الخيار بالتفاح قناع ممتاز للبشرة وخصوصا إن استعمل فور تحضيره ،ويمكن حفظ المتبقي منه
في الثلاجة ويمكن استعماله فيما لا يزيد عن يومين
16نوع من الزيوت العطرية للعلاج
الخزامى : يحتوي على مكونات مهدئه تنفع في علاج الأرق والقلق والاجهاد
الزعتر : معروف بقدرته على المساعدة على تحمل الإجهاد والضغط
الكزبرة : تنمي ملكه الخيال
الياسمين : يوقظ الحس وينشط الجسم
الليمون : يحتوي على مكونات مطهرة ويمكن إستعماله لعلاج أمراض البرد
المسك : يساعد على توازن انعالات الجسم والنفس
اليوكالبتوس : يدفئ الجهاز التنفسي ويريح من الزكام والأنفلونزا وانسداد الأنف
العرعر : ينشط الدورة الدموية وينقي الدم
شجرة الشاي : زيتها مضاد للفيروسات والجراثيم
الورد : مهدئ يريح الأعصاب ويوازن المزاج وينفع في علاج ألبشره الجافة
البابونج : مهدئ يصفي الذهن وينعش
البرج موت : ينفع في علاج الإجهاد والإعياء
القرفة : لتحسين أداء الجهاز الهضمي
خشب الصندل : مطهر قوي وينفع أيضا في التخلص من الخمول
المشمش أفضل علاج للبشرة
الوكالات ـ واشنطن
اكدت الأبحاث الطبية أن ثمار المشمش قد تكون أفضل العلاجات على الإطلاق في وقاية الفتيات من الأمراض الجلدية وبثور الشباب. وأوضح باحثون أن هذه التأثيرات العلاجية ترجع إلى احتواء هذه الثمرات على فيتامين (أ)، لذا فهي تتميز أيضا بمفعول مقاوم للتجاعيد وانكماش الجلد، كما تعدّ من أفضل الأغذية لصحة الشعر والعينين والبشرة وإكسابها النعومة والحيوية. وكانت الدراسات أظهرت أن المشمش يفيد في علاج حالات فقر الدم، وتقوية البصر، وتحفيز مناعة الجسم ومقاومته للأمراض، إضافة إلى تنشيط وظائف الكبد. ومن جانب آخر، يعتبر تناول الفاكهة الطازجة واستخدامها لترطيب البشرة بشكل عام كوقاية للسيدات على مكافحة تجاعيد الوجه والمحافظة على الشباب الدائم.. هذا ما نصح به خبراء التجميل الأمريكيون
وصفات لتغذية البشرة وتبيضها وإزالة النمش
العناية المنزلية بالبشرة الدهنية
لتنظيف البشرة الدهنية وتقشيرها إليك هذه الطريقة الممتازة والمجربة .
تنظيف البشرة الدهنية
ملعقة من زيت الحبة السوداء
ملعقة من خل التفاح
يخلط المزيج حتى يصبح كريمي وبعد ذلك يوضع بقطنه على الوجه وإذا أحببت أن تصنعي منه مساح إي تدلكي به البشرة فلا مانع من ذلك , واتركيه ربع ساعة على الوجه ومن بعد ذلك اشطفيه جيدا
ستجدي إن البشرة وخاصة إذا كانت مليئة بالحبوب بدأت تتقشر
لا تلعبي بالحبوب واتركيها تجف
استعملي هذا الخليط على الحبوب بعد ذلك لمنعها من الظهور
قناع منظف ومزيل للخلايا الميتة
خميرة بيرة + عصير ليمونه+ دقيق الشوفان(الكويكر)
يمزج ويترك على ألبشره لمدة عشر دقائق ثم يغسل بالماء والصابون ويمسح بالمنظف وماء الورد0
هذا القناع منظف للبشرة ومزيل للخلايا الميته
0
قناع البقدونس
هذه الوصفة مهمة لصفاء البشرة وتعمل بفرم كمية من البقدونس بمقدار ملعقتين
ثم توضع في ماء مغلي لمدة عشر دقائق ..ثم تصفى الخلاصة وتخلط ببياض بيضة أو قليل من الحليب وتوضع على بشرة الوجه والرقبة والصدر والظهر لمدة نصف ساعة .
.ثم تغسل بماء دافئ يعقبه ماء بارد ..تكرر هذه العملية كل أسبوع حتى الحصول على بشرة صافيه
قناع الطماطم
تعصر ثمرة طماطم مع القليل من بشر ليمونه ..ثم توضع على الوجه ما عدا منطقة العينين لمدة عشر دقائق ويشطف بعدها الوجه بالماء الدافئ وبذلك تعيدين للبشرة توازنها وتقضين على الرؤوس السوداء
عسل النحل
تخلط كمية من العسل مع بياض بيضة واحدة ويستعمل الخليط لدهان البشرة
امزجي مقدار من عصير الليمون مع ملعقة عسل نحل و ملعقة من ماء البابونج, اتركيه على البشرة مدة 15 دقيقة ثم اغسليه
قناع الليمون والبابونج والعسل للبشرة الدهنية
خذي مقدار ملعقتين من إعشاب البابونج ، توضع في ماء مغلي لمدة عشر دقائق ..ثم تصفى ا
التفاااح لبشــــــرتك
فاكهة رائعة لها فوائدها المتميزة وطعمها اللذيذ وفوائدها التجميلية، وحينما يختلط التفاح بالخيار يصبح
الناتج خليطا رائعا للبشرة الدهنية يتركها منتعشة نظيفة ملطفة.
المكونات:
نصف خيارة مقشرة
بياض بيضة
نصف ملعقة من عصير الليمون
نصف ملعقة من التفاح المهروس
نصف ملعقة من أوراق النعناع
نقطة من زيت الليمون
الطريقة:
اخلطي كل المكونات في الخلاط الكهربي حتى يصيرنا عما ، ثم أضيفي الزيت في النهاية وواصلي الخلط
ثم بردي الخليط لحوالي عشر دقائق في الثلاجة بعد ذلك ليصبح كثيفاوكريميابالتبريد
أضيفي طبقة من الخليط للبشرة النظيفة والرقبة ثم اتركيها على وجهك لثلث الساعة ثم قومي بشطفها
بالماء الفاتر
يعد خليط الخيار بالتفاح قناع ممتاز للبشرة وخصوصا إن استعمل فور تحضيره ،ويمكن حفظ المتبقي منه
في الثلاجة ويمكن استعماله فيما لا يزيد عن يومين
16نوع من الزيوت العطرية للعلاج
الخزامى : يحتوي على مكونات مهدئه تنفع في علاج الأرق والقلق والاجهاد
الزعتر : معروف بقدرته على المساعدة على تحمل الإجهاد والضغط
الكزبرة : تنمي ملكه الخيال
الياسمين : يوقظ الحس وينشط الجسم
الليمون : يحتوي على مكونات مطهرة ويمكن إستعماله لعلاج أمراض البرد
المسك : يساعد على توازن انعالات الجسم والنفس
اليوكالبتوس : يدفئ الجهاز التنفسي ويريح من الزكام والأنفلونزا وانسداد الأنف
العرعر : ينشط الدورة الدموية وينقي الدم
شجرة الشاي : زيتها مضاد للفيروسات والجراثيم
الورد : مهدئ يريح الأعصاب ويوازن المزاج وينفع في علاج ألبشره الجافة
البابونج : مهدئ يصفي الذهن وينعش
البرج موت : ينفع في علاج الإجهاد والإعياء
القرفة : لتحسين أداء الجهاز الهضمي
خشب الصندل : مطهر قوي وينفع أيضا في التخلص من الخمول
المشمش أفضل علاج للبشرة
الوكالات ـ واشنطن
اكدت الأبحاث الطبية أن ثمار المشمش قد تكون أفضل العلاجات على الإطلاق في وقاية الفتيات من الأمراض الجلدية وبثور الشباب. وأوضح باحثون أن هذه التأثيرات العلاجية ترجع إلى احتواء هذه الثمرات على فيتامين (أ)، لذا فهي تتميز أيضا بمفعول مقاوم للتجاعيد وانكماش الجلد، كما تعدّ من أفضل الأغذية لصحة الشعر والعينين والبشرة وإكسابها النعومة والحيوية. وكانت الدراسات أظهرت أن المشمش يفيد في علاج حالات فقر الدم، وتقوية البصر، وتحفيز مناعة الجسم ومقاومته للأمراض، إضافة إلى تنشيط وظائف الكبد. ومن جانب آخر، يعتبر تناول الفاكهة الطازجة واستخدامها لترطيب البشرة بشكل عام كوقاية للسيدات على مكافحة تجاعيد الوجه والمحافظة على الشباب الدائم.. هذا ما نصح به خبراء التجميل الأمريكيون